Andrea Kistner, Physiotherapeutin und Feldenkraislehrerin.
Das Sounder Sleep System gibt mir die Möglichkeit im Alltag ruhiger, gelassener und dadurch auch lebendiger und leistungsfähiger zu sein. Die Einfachheit und Klarheit der Übungen hilft mir, mein Tempo zu entschleunigen und immer wieder im Jetzt zur Ruhe zu finden.
Meine natürliche Atmung zu spüren ist für mich Meditation und Abenteuer zugleich.
Mein Schlaf ist erholsamer, mein Wiedereinschlafen leichter geworden und mein Wachsein kann ich mit mehr Gelassenheit zulassen.

Unterricht im Sounder Sleep System biete ich in wöchentlichen Kurseinheiten, in Wochenendseminaren, als offene Gruppe sowie als Einzelunterricht an.

Aktuelle Termine erfragen Sie bitte unter Tel: 0160-9784 0769 oder unter ak@ak-feldenkrais.de.